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Maladies

L’hypercholestérolémie est un excès de cholestérol, qui abîme nos artères en silence

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Le cholestérol est une molécule graisseuse présente naturellement dans notre corps. Il est utile à notre organisme en très petite quantité, notamment pour fabriquer certaines hormones. Le problème est que notre corps en fabrique souvent trop, même sans excès alimentaire particulier.

Le cholestérol circule dans le sang principalement de deux façons :

L’athérosclérose est une inflammation des artères provoquée par l’oxydation des graisses transportées par les LDL ou la Lp(a). Cette inflammation entraîne la formation de plaques d’athérome, sortes de petits dépôts graisseux qui se logent dans les parois des artères, on peut les comparer à de minuscules abcès internes.

Ces plaques peuvent avoir deux conséquences graves :

On ne sent pas que nos artères se bouchent. L’hypercholestérolémie est souvent silencieuse, détectée uniquement par une prise de sang. C’est pourquoi un suivi régulier est essentiel, surtout si vous avez d’autres facteurs de risque (tabac, diabète, hypertension, antécédents familiaux…).

Le cholestérol fait partie des facteurs de risque sur lesquels on peut intervenir pour notre santé. Il est donc important de faire un contrôle régulier chez son médecin et de connaître son taux de cholestérol.

Une partie du cholestérol présent dans le corps provient de l’alimentation (+- 20 à 30%). L’alimentation équilibrée permet d’obtenir en moyenne une réduction d’environ 5 à 10 % du LDL cholestérol.

Que faire pour diminuer son cholestérol ?

Le cholestérol

Le diabète est une maladie chronique caractérisée par un excès de sucre (glucose) dans le sang. Lorsque nous consommons des glucides (comme le pain, les pâtes, le riz, ou le sucre), ceux-ci sont digérés dans l'intestin et transformés en glucose. Ce glucose passe dans le sang, où il circule pour fournir de l’énergie à nos organes et tissus. Mais pour que nos cellules puissent l'utiliser, elles ont besoin d’une hormone : l'insuline.

Produite par le pancréas, l'insuline agit comme une clé qui permet au glucose de pénétrer dans les cellules, où il sera utilisé comme source d'énergie.

Chez les personnes diabétiques, ce processus est perturbé, et le glucose reste dans le sang.

Ce trop-plein de glucose dans le sang endommage les vaisseaux, favorise l’hypertension, l’infarctus, les AVC et les amputations.

Il existe plusieurs types de diabète, le diabète de type II représente près de 90 % des cas. Il apparaît le plus souvent après 40 ans, mais touche aujourd’hui de plus en plus de jeunes adultes.

Le diabète de type 2 peut évoluer longtemps sans symptômes. Certains signes doivent toutefois alerter :

N’ignorez pas ces symptômes. Votre médecin peut poser un diagnostic, vous aider à gérer votre maladie et empêcher son aggravation.

Le diabète de type 2 est lié à un ensemble de facteurs :

Un diabète mal contrôlé peut à long terme abîmer les vaisseaux sanguins et les nerfs. 

Les principales complications concernent :

Bonne nouvelle : oui ! Un mode de vie sain est la meilleure arme contre le diabète. Il permet souvent d’éviter ou de retarder son apparition, et même de rétablir une glycémie normale en cas de prédiabète.

Le diabète de type II

L’asthme est une inflammation chronique des voies respiratoires, qui ne se guérit pas. Chez les personnes asthmatiques, les bronches sont plus sensibles que la normale. Elles peuvent se contracter, s’enflammer et produire trop de mucus, ce qui gêne le passage de l’air.

Ces symptômes apparaissent par crises mais peuvent aussi être présents de façon plus discrète entre les crises.

Les causes exactes ne sont pas toujours claires, mais plusieurs facteurs jouent un rôle :

Lors d’une crise, trois phénomènes se produisent :

Résultat : l’air circule difficilement et la respiration devient sifflante et difficile.

Aujourd'hui, l'asthme ne bénéficie pas de traitement permettant de le guérir complètement. L’objectif est de garder les bronches calmes et ouvertes, pour éviter les crises.

Deux types de traitements :

Un suivi médical régulier est essentiel pour adapter le traitement selon l’évolution.

L’asthme

L'hypertension artérielle est un problème de santé courant qui affecte de nombreuses personnes à travers le monde. En Belgique, une personne sur trois de plus de 30 ans est concernée, soit environ 2,5 millions de personnes ! Le plus souvent, on ne s’en rend même pas compte : l’hypertension ne provoque pas de symptômes visibles, mais elle peut, à long terme, abîmer les artères et augmenter le risque d’infarctus, d’accident vasculaire cérébral (AVC) ou d’insuffisance rénale.

Le plus inquiétant, c’est que beaucoup de gens ignorent qu’ils sont hypertendus : seule une personne sur deux a reçu un diagnostic, et une sur quatre suit un traitement. Heureusement, il est possible d’agir ! En mesurant régulièrement sa tension et en adoptant quelques bonnes habitudes au quotidien (alimentation, activité physique, gestion du stress…), on peut prévenir et contrôler l’hypertension.

La tension artérielle correspond à la pression exercée par le sang sur la paroi des vaisseaux lorsqu’il y circule.  

La tension artérielle est mesurée en deux valeurs :

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La tension artérielle est extrêmement variable au cours de la journée.

Elle est habituellement basse la nuit et lors des périodes de repos au cours de la journée. Elle s’élève avant même le réveil et présente des pics plus ou moins importants lors des activités journalières.

La tension artérielle se mesure au niveau du bras (et non au poignet), après 5 minutes de repos strict, en position assisse :

L’hypertension artérielle se produit lorsque la force exercée par le sang sur les parois des artères reste trop élevée pendant une longue période. Cette pression excessive fatigue le cœur et abîme progressivement les vaisseaux sanguins.

Des artères en bonne santé sont souples, résistantes et élastiques. Leur paroi interne est lisse, ce qui permet au sang de circuler librement pour alimenter les organes et les tissus en oxygène et en nutriments. Mais lorsqu’elles sont soumises à une pression trop forte, les artères deviennent plus rigides et perdent leur élasticité. Le cœur doit alors travailler davantage pour faire circuler le sang, ce qui l’épuise peu à peu.

Avec le temps, cette usure favorise le dépôt de cholestérol sur les parois abîmées, formant des plaques d’athérome (ou athérosclérose). Ces dépôts peuvent rétrécir ou boucher les artères, augmentant le risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral (AVC) ou d’autres maladies cardiovasculaires, comme l’insuffisance cardiaque.

L’hypertension ne se limite pas au cœur : elle peut aussi endommager d’autres organes, notamment les reins et les yeux, en fragilisant leurs petits vaisseaux sanguins.

Souvent, elle ne provoque aucun symptôme, surtout au début. On peut donc être hypertendu sans le savoir. C’est pourquoi on parle du « tueur silencieux » : on ne se sent pas malade, mais les dégâts s’installent lentement.

Il est important de mesurer sa tension régulièrement chez votre médecin de la Maison Médicale, car contrôler sa tension artérielle permet de :

Plusieurs facteurs peuvent contribuer au développement de l'hypertension artérielle. Certains de ces facteurs sont modifiables, tandis que d'autres sont hors de notre contrôle. Parmi les causes courantes, on trouve :

L'hypertension non contrôlée peut entraîner divers problèmes de santé graves, notamment :

Une patiente et un médecin qui lui prends sa tension

L’hypertension

La rougeole est de retour, et c’est alarmant !

Depuis le début de 2025, cette maladie que l’on croyait oubliée refait surface de façon inquiétante : on compte plus de 650 cas en France, soit déjà plus que sur toute l’année 2024, et 165 cas en Belgique.

Les enfants, en particulier entre 1 et 9 ans, sont les plus touchés, surtout s’ils ne sont pas vaccinés.

La rougeole est une maladie virale extrêmement contagieuse qui peut entraîner de graves complications et, dans certains cas, être mortelle.

Bien que la rougeole soit souvent considérée comme une maladie infantile, les adultes peuvent aussi être touchés, en particulier ceux nés après 1970.

La rougeole débute souvent comme un gros rhume :

Après quelques jours, une éruption cutanée caractéristique apparaît : des taches rouges sur le visage, puis sur tout le corps.

Le virus se transmet par voie respiratoire, par les gouttelettes de salive en suspension dans l’air. Il suffit d’être dans la même pièce qu’une personne infectée pour être exposé.

Dans certains cas, la rougeole peut entraîner :

Ces complications peuvent laisser des séquelles, voire être mortelles.

Vérifiez votre statut vaccinal : Assurez-vous d’avoir reçu les deux doses du vaccin ROR (Rougeole-Oreillons-Rubéole) à 1 an et 7 ans. Une fois les deux doses administrées, vous êtes protégé à vie !

Le vaccin est gratuit pour les moins de 18 ans et disponible à la Maison Médicale. Les enfants sont prioritaires, mais les adultes nés après 1970 peuvent également se faire vacciner s’ils n’ont pas reçu les deux doses.

Vérifiez votre carnet de vaccination. Si vous avez un doute, parlez-en à votre médecin ou à une infirmière de la maison médicale.

Recrudescence de la rougeole !

Saviez-vous que plus de 800 000 Belges sont atteints de diabète, et qu’une personne sur trois, touchée par le diabète de type 2, n’en a même pas conscience ?

Le diabète est une maladie chronique qui se développe lorsque le corps ne produit pas assez d’insuline ou n’arrive pas à l’utiliser correctement.

Lorsque nous consommons des glucides (comme le pain, les pâtes, le riz, ou le sucre), ceux-ci sont digérés dans l'intestin et transformés en glucose. Ce glucose passe dans le sang, où il circule pour fournir de l’énergie à nos organes et tissus. Mais pour que nos cellules puissent l'utiliser, elles ont besoin d’une hormone : l'insuline. Produite par le pancréas, l'insuline agit comme une clé qui permet au glucose de pénétrer dans les cellules, où il sera utilisé comme source d'énergie.

Ce trop-plein de glucose dans le sang peut causer des problèmes de santé.

Actuellement, les critères diagnostiques basés sur une prise de sang à jeun sont :

Diabète de type I

Diabète de type II

Chaque année, il y a de plus en plus de cas de diabète de type 2 en raison de l'obésité, de la sédentarité et d'une alimentation déséquilibrée.

Le prédiabète

Le prédiabète est une anomalie du taux de sucre sanguin qui précède le diabète de type 2. (100-125 mg/dl à jeun).

Il est important de se faire dépister dès 45 ans, surtout en présence de facteurs de risque (surcharge pondérale, antécédents familiaux, sédentarité),

Contrairement au diabète, il est réversible, grâce à une alimentation équilibrée et une activité physique régulière.

Le diabète gestationnel

Le diabète gestationnel apparaît pendant la grossesse chez des femmes sans antécédents de diabète. Il disparaît généralement après l'accouchement, mais augmente le risque de développer un diabète de type 2 plus tard. Il n'empêche pas une grossesse,mais un suivi médical rigoureux est essentiel.

Le diabète mal contrôlé peut entraîner des complications graves, affectant divers organes :

Comme toujours en médecine, mieux vaut prévenir que guérir.

En matière de diabète de type 2, une bonne hygiène de vie, c’est-à-dire une alimentation saine et variée combinée avec un degré raisonnable d’activités physiques (150 minutes par semaine au minimum), est le meilleur moyen de conserver un poids sain et de prévenir l’apparition du diabète.

Cependant, si votre médecin vous a prescrit un traitement, il est essentiel de le suivre régulièrement en respectant le schéma indiqué, afin d’atteindre les objectifs thérapeutiques définis ensemble.

Le Diabète

Un Accident Vasculaire Cérébral se produit lorsque la circulation sanguine vers une partie du cerveau est interrompue, soit en raison d'un caillot sanguin (AVC ischémique) soit en raison de la rupture d'un vaisseau sanguin (AVC hémorragique). Le cerveau a besoin d'un flux constant d'oxygène et de nutriments, et tout arrêt soudain de cet apport peut endommager ou tuer les cellules cérébrales.

Selon les estimations, 1 personne sur 4 de plus de 25 ans sera victime d’un AVC à un moment donné de sa vie

L’AIT est un accident neurologique ischémique de courte durée, dans lequel l’apport sanguin au cerveau n’est que temporairement interrompu (généralement de quelques minutes à une heure) et le déficit est donc réversible.

Cela arrive quand un petit caillot bouche un vaisseau sanguin, mais qu’il finit par se dissoudre de lui-même. Il ne laisse pas de séquelles lorsque le caillot disparaît.

Il s’agit d’un signal d’alarme très important, car il est souvent le précurseur d’un infarctus cérébral : en traitant un AIT à temps, on peut éviter des lésions cérébrales définitives !

Plusieurs facteurs de risque peuvent augmenter vos chances de subir un AVC :

Facteurs non modifiables : sur lesquels on ne peut pas agir, mais qu’il est bon de connaître

Facteurs modifiables : qu’il est bon de connaître, car on peut agir pour les diminuer

Il est essentiel de savoir comment reconnaître les signes d'un AVC et d'agir rapidement. Utilisez le sigle FAST ou VITE :

Ces symptômes ne sont pas forcément tous présents lorsque la victime fait un AVC

Les autres symptômes possibles :

Ces symptômes ne sont pas forcément tous présents lorsque la victime fait un AVC, c’est pourquoi, en cas de doute, appelez immédiatement le 112

L’AVC

La bronchiolite est une infection respiratoire virale courante chez les nourrissons et les jeunes enfants, souvent causée par le virus respiratoire syncytial (VRS). Elle obstrue et gêne la respiration, qui s’accélère. Bien qu'elle soit généralement bénigne, elle peut poser des risques, en particulier pour les bébés prématurés, fragiles (âgés de moins de 2 mois) ou ceux souffrant de maladies telles que la mucoviscidose.

Les premiers symptômes peuvent ressembler à un simple rhume, et dans de nombreux cas, l'infection se résout d'elle-même. Les symptômes :

Cependant, si la maladie persiste, elle peut évoluer vers des problèmes respiratoires plus graves, surtout chez les bébés de moins d'un an. Les symptômes :

N'hésitez pas à discuter de tout symptôme persistant avec votre médecin.

‼️Si le nourrisson ne boit plus, vomit, présente des diarrhées, davantage de fièvre, s’il ne réagit pas normalement, si les bruits à l’expiration augmentent, si sa peau se colore en mauve ou en bleu, signe de manque d’oxygène dans le sang, appelez votre médecin !

La Bronchiolite

Le cancer colorectal est un cancer du gros intestin. Il se développe dans le côlon ou le rectum est un cancer fréquent, mais lorsque détecté tôt, il est souvent traitable avec succès. C'est pourquoi il est crucial de sensibiliser le public à l'importance des dépistages réguliers.

Parmi les méthodes utilisées pour détecter les signes précoces du cancer du côlon, le colotest joue un rôle clé.

En Belgique, environ une personne sur 23 en sera atteinte durant sa vie. Le risque augmente avec l’âge. Le risque augmente avec l’âge. Il est faible avant 50 ans.

Le colotest est un test de dépistage du cancer colorectal qui vise à détecter la présence de polypes ou de cellules cancéreuses dans le côlon ou le rectum. Il est recommandé aux personnes âgées de 50 ans et plus, ainsi qu'à celles qui présentent des facteurs de risque spécifiques tels qu'une histoire familiale de cancer du côlon. Le test est simple, non invasif et peut être effectué chez soi.

Demandez votre prescription à votre médecin de la maison médicale !

Le colotest repose sur la détection de traces de sang invisible à l'œil nu dans un échantillon de selles, car des saignements minimes peuvent être le signe d'un polype ou d'une tumeur dans le côlon ou le rectum. 

Les échantillons de selles sont recueillis à la maison à l'aide d'un kit de dépistage gratuit. Une fois réalisé, renvoyez simplement le test en utilisant l'enveloppe grise préadressée et préaffranchie fournie dans le kit de dépistage.

Une fois que les échantillons de selles sont envoyés au laboratoire, ils sont examinés à la recherche de traces de sang invisible à l'œil nu. Si des traces de sang sont détectées, cela ne signifie pas nécessairement que la personne a un cancer du côlon, mais cela peut indiquer la présence de polypes ou d'autres anomalies qui nécessitent un suivi médical plus poussé.

Ce dépistage est à effectuer tous les deux ans entre 50 et 74 ans.

L'importance du colotest : Le colotest est essentiel pour détecter le cancer du côlon à un stade précoce, lorsque les chances de guérison sont les plus élevées. En identifiant les polypes et les tumeurs dès le début, il est possible de les traiter avant qu'ils ne se propagent ou ne deviennent plus difficiles à traiter.

Le colotest : un outil précieux pour détecter le cancer du côlon

Les Papillomavirus humains (HPV) sont un groupe de virus courants qui peuvent infecter la peau et les muqueuses de l'organisme. Bien que la plupart des infections à PVH soient bénignes et disparaissent spontanément, certains types de PVH peuvent entraîner des problèmes de santé plus graves.

Les papillomavirus humains sont des infections sexuellement transmissibles. 80 % de la population sexuellement active sera un jour confrontée à une infection par les HPV, dont la moitié entre 15 et 24 ans. Les virus HPV se transmettent par contact.

Il existe différents types de virus HPV :

La transmission des HPV est possible même sans verrue apparente, ni aucun symptôme.

 Heureusement, il existe des moyens efficaces de se protéger contre les Papillomavirus humains. 

La vaccination est l'une des meilleures méthodes de prévention. Les vaccins contre les PVH sont recommandés pour les filles et les garçons si possible avant de devenir sexuellement actif·ve. Le vaccin est gratuit pour les jeunes de 13 et 14 ans.

Toutefois, ces vaccins ne protègent pas contre tous les types de HPV, c’est pourquoi il est important de s’examiner à l’œil nu et de se rendre chez un·e gynécologue ou un·e médecin pour effectuer un frottis du col de l’utérus (remboursé tous les 3 ans à partir de 25 ans).

En plus de la vaccination, il est important d'adopter de bonnes pratiques sexuelles pour réduire le risque d'infection par les PVH. Utiliser des préservatifs lors des rapports sexuels peut réduire le risque de transmission, mais ils ne fournissent pas une protection complète, car les PVH peuvent infecter des zones non couvertes par le préservatif.

Les HPV concerne tout le monde, peu importe le sexe, l’âge, les attirances sexuelles et romantiques ou l’identité de genre, on peut toutes et tous être confronté·es à une infection par les HPV.

Le dépistage régulier des cancers associés aux PVH est essentiel pour détecter les lésions précancéreuses à un stade précoce. Les femmes sont encouragées à subir des examens de dépistage du cancer du col de l'utérus, tels que le frottis, conformément aux recommandations médicales.

En cas de lésions précancéreuses ou de cancers liés aux PVH, différentes options de traitement sont disponibles, telles que l'ablation chirurgicale des lésions ou la thérapie au laser. Les traitements sont généralement efficaces lorsque les problèmes sont détectés tôt.

Les Papillomavirus humains sont courants, mais avec des mesures préventives appropriées, il est possible de réduire considérablement les risques pour la santé. La vaccination, associée à des pratiques sexuelles sûres et à un dépistage régulier, joue un rôle crucial dans la prévention et la détection précoce des problèmes de santé associés aux PVH. En étant informés et en prenant des mesures adéquates, nous pouvons protéger notre santé et celle de nos proches.

Il existe différents types de virus HPV :   Les condylomes : ce sont des verrues génitales très contagieuses, qui se développent généralement dans la zone ano-génitale (anus, périnée, pénis, vulve). Elles n’évoluent pas en cancer, mais peuvent être gênantes physiquement et psychologiquement.

Et d’autres qui sont à l’origine de lésions précancéreuses et peuvent engendrer des cancers du col de l’utérus, de la vulve, de l’anus, du pénis et de la gorge.

Les HPV concerne tout le monde.Peu importe le sexe, l’âge, les attirances sexuelles et romantiques ou l’identité de genre, on peut toutes et tous être confronté·es à une infection par les HPV.

Médecin avec une illustration de l'uterus